商品の詳細
新品、未使用品ですが、保管時に前右胸あたり(写真7枚目)、後ろ左下あたり(写真6枚目)に小さな汚れがあります。
| カテゴリー: | スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | 新品、未使用 |
| ブランド: | アディダス |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 大分県 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
正しいストレッチの方法が書かれていて、わかりやすい。 なんとなくそれらしくやっていたストレッチが 微妙に違っていたりすることが発見できる。 どうせやるなら正しくやったほうがよいに決まっているので 普通の人には（専門的にやってる人は別だけど） とても参考になります。
- taisho2532
- 27歳
- アトピー
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購入品
肩凝りにききそうかな？と思い買ってみました。まだ数回しかしてないので効果はありませんが続けようと思います。
- ふあもか
- 35歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
スキルアップで購入しました。 理論的なことがもう少し書かれていれば わかり易かったです
- TIGER7
- 23歳
- アトピー
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購入品
１ヶ月ほど試してみて、自分にはむいていると思いました。まずトレーシーがまったくといっていいほどカウントをしないので、自分のペースで体を動かせるし、８回腹筋する〜とか１０回１セット〜とかというやり方ではなく黙々とやっているのが自分には合っていました。（それがストレスに感じる方もいると思いますが…）腕のエクササイズがきついですが１週間ほど続けたら通してできるようになり、今はダンベルも使うことができるようになりました。自分の体がパキンパキン鳴りまくるのが気になります。
- おぼちゃんママ
- 31歳
- アトピー
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購入品
発行日はちょっと古いですが、ベーシックな情報がたくさん詰まっていて、内容は古くないです。 本誌よりも紙がしっかりしていてまさに「保存版」って感じです。
- shimo0633
- 39歳
- アトピー
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