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★★★★

2024-08-03

運動全くしないし嫌いな私が、15分なら大丈夫そう!と思いきって購入しましたが、一向に届かなく…宅配会社に確認すると投函したと思う。とのお返事! 結局商品が手元に届いてませんが、メール便の為保障も無いのでどうすることも出来ず、カードの明細に金額が載ってるのを見ると悲しくなりました(^_^;) 紛失事件初めてでビックリしました… しかし!!懲りずにブックオフで中古を購入したので、無事届いたら内容記入します★

• ＴＯＳＨＩ3990
• 25歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-13

いいらしいです。父が使っているので、私の感想ではありませんが。

• きりやま2006
• 33歳
• アトピー
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★★★★

2024-07-20

かなり前に購入したのですが、実は未だに使っていません・・・^^; この度、乳癌で乳房切除のオペを受けたので、そのリハビリに、体調が落ち着いたらゆっくりやってみようと思っています。 実際の評価のいついてはブログの方に書けたら書いてご紹介しようと思います。 すみません。

• Rosehill
• 41歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-11

普段からの姿勢にもよるのでしょうが、冬は特に身体がこわばり腰痛肩こりが酷くなります。 ストレッチで少しでも身体を伸ばしたいと思い購入。とても親切丁寧な解説で写真入りなので解りやすいです。NG解説もあり「なるほど・・・」と思う事多々です。短時間でできるストレッチなので普段から毎日取り組めそうです。

• 夢臣淡海
• 29歳
• アトピー
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★★★★

2024-07-06

今まで続かなかった原因をまさにその通りと解説してあって、なんだかやる気が出てきました。毎日しなくて良いというふわっとしたモチベーションでも続ければOKですっていうのがありがたいです。 早速始めたいと思います。 （効果はまた後でレポします）

• biz0110
• 37歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-09

お母さんのクリスマスプレゼントで購入しました＾＾ずっと気になってたみたいなのでとても喜んでくれました！ でも まだ実際エクササイズしてるとこは 見ていません〜笑 催促してみます！

• トモ介7758
• 25歳
• アトピー
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★★★★

2024-06-22

ラジオ体操って、本当はこんな感じなんだと思ってしまうくらい勉強になります。 きちんとできるようになれば本当にいいんだなあと思います。 毎日、続けて行きたいです。買ってよかったです。

• ワンコ―
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-07

ポイントを使うため、購入しました。間違い易いポイントも丁寧に載っていて、すごくわかり易かったです。

• dancing1957
• 41歳
• アトピー
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★★★

2024-09-21

表紙の絵でちょっと引きましたが 内容は充実しています。 結構ポーズが難しいのでＤＶＤが付いていれば 良いなと思います。

• 購入者86864056
• 29歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-14

285657-20130218-0881198201 すぐに届きました。 物凄くカラダの堅いヒトには、すこし難しいかもしれません。 全ページ カラーなのは助かります。

• でんこ111
• 37歳
• アトピー
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