商品の詳細
| カテゴリー: | スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | やや傷や汚れあり |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 広島県 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
某ＴＶ番組で身体のゆがみを修正するのにラジオ体操が一番理にかなっていると紹介していました。腰痛もちなので無理な動きはしませんが、真剣にやるとけっこう汗が滲んできます。肩甲骨まわりがほぐれて肩が楽になります。ラジオ体操第一、第二とも収録。
- sowaka165
- 37歳
- アトピー
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購入品
テレビや動画で見てアレンジするだけでいいかも・・ レビューの評判よくって購入しても、満足ひくい DVDみたあとの充実感ないです。 テレビで見て、もっと詳しく知りたい、良さそうと思った段階が一番気持ちいいかも･･と期待感がありました。
- フミピコ
- 25歳
- アトピー
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購入品
これを見てがんばるぞ！！と思っています。
- 雅火
- 33歳
- アトピー
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購入品
産後４ヶ月・・・大丈夫かな（＾＾；？？ストレッチ感覚で楽しみたいと思います。
- H0728
- 41歳
- アトピー
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購入品
人気商品のようなので買ってみました。夏に向けてダイエットを頑張りたいです！！
- 06041018
- 29歳
- アトピー
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購入品
産後の引き締め用に買いました。 ＤＶＤで一緒にできるので、飽き性の私に向いてます。 肩こりや腰痛もひどいので、前から骨盤矯正したいと思ってましたし、効果も期待できます！
- ヴィッツラブ
- 37歳
- アトピー
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なかなかスペースがなくできずにいますが、激しい運動ではないので、うれしいです。
- ドナルド63
- 45歳
- アトピー
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購入品
以前から気になっていたのですが、金スマを見て即買いしました。 毎日短時間で出来るものばかりなので、毎日続けるにはとってもいいと思います。
- 南平1917
- 33歳
- アトピー
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大事な骨盤をしっかり整えたいと思います。 すぐに効果はでないかもしれませんが続けて行きたいと思います。 解説入りと通しでやれるのとあるのが良かったです。
- ヒロミ3395
- 41歳
- アトピー
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テレビでも雑誌でもお馴染みだけに、目新さは無かったです。でも、DVDを見ながらだと、途中でやめてしまうことなく、最後までがんばれるのでいいですよ。一週間がんばった結果、動作も難しくなく簡単なのに、O脚がかなり改善されました。お腹の方は、まだ効果なし。ただ、バックミュージックに工夫が無いので、さみしいかも?
- Doooo0318
- 29歳
- アトピー
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ビリーのようにきつくなく、じんわり効いてくる感じです。でも毎日しないとすぐ太りそうです。しばらく続けると体重はさほど変化してませんが、姿勢がよくなった気がします。
- t-a-g2983
- 37歳
- アトピー
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会社を定年退職し、介護の勉強を始める母にプレゼントしました。読み易く、わかりやすいと喜んでもらえました。読み終えたら貸してもらって私も読むつもりです。
- ぺこりん5750
- 45歳
- アトピー
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図書館で借りてみたけど、ＤＶＤが付いていませんでした。 本を見ながら何とか挑戦してみたけど、やはりＤＶＤを見ながらの方が分かりやすいです。 ＤＶＤは＊基本10分エクササイズ＊部分やせエクササイズ＊実践30分エクササイズ＊〜ながらエクササイズに分かれています。 とっても分かりやすいですが、Micacoさんみたいには上手くできません…結構ハードなので効果がとっても期待できます♪
- マーベエ
- 33歳
- アトピー
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一度、中断してしまいましたが再度チャレンジします。 これをやると体が軽くなるので夏に向けて頑張ります！！
- misato341
- 41歳
- アトピー
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ものすごくしんどいわけでもなく、続けられるしんどさです。 エクササイズ終了後、体が軽くなって、気持ちいいです♪
- ashibata
- 49歳
- アトピー
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話題のエクササイズ本を買ってみました！ 難しい・・・。 どうやればいいの？こんなこと続くのぉ？？？ 毎日、コツコツできる人には向いているのかも(｀;ω;´)
- イエローガーベラ6519
- 37歳
- アトピー
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