商品の詳細
【値下げ中】LAVAのWEBサイトで購入しました。新品未使用・未開封です。サイズ表をご確認お願い致します。定価:：14,800円カラー：チャコールグレーウェアのサイズ···S特徴···カップ付き、ストレッチ性別···レディース
| カテゴリー: | スポーツ>>>ヨガ・ピラティス>>>ヨガウェア |
|---|---|
| 商品の状態: | 新品、未使用 |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 神奈川県 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
メンバ〜さんから、『雑誌ばかりじゃなくて、トレ〜ニングの本も置いてくれ』と言われ、マネジャ〜指示により、購入しました。 石井直方先生の本を選んだのは、ワタクシの個人的な趣味です。（笑）トレ〜ニング指導士の講習の際にお世話になったので。 石井先生の本はどれも読みやすいです。staffもストレッチのlessonの前に手にとってパラパラと見ています。（笑） 社会保険労務士NEO!!
- 松之巷中老
- 38歳
- アトピー
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柔軟を余りやらずに怪我をしたのと ストレッチのやり方をよく知らなかったので購入しました。 この本はフルカラーだし、丁寧な作りでもありますし 座りながらの方法等、便利だと思われるのですが 何故か読みづらく頭に入ってこなかったです。 文章としてはつまらなかったのかもです。(ストレッチの本に面白さを求めるのもどうかと思いますが) ただ極限までのストレッチやもっと誰も知らない知識等を求めていないのでしたら、やりながら見るには損では無いと思います。
- kong5944
- 26歳
- アトピー
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体の不思議がとてもよく分かり、ますます興味を惹かれます。
- ヤシロで、うーやん
- 34歳
- アトピー
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健康意識が高まる一冊でした。わかりやすくカラー写真で解説やコツ、簡単な方法も記載されているので、健康な人も運動障害のある方にもぜひ読んでみてもらいたいです。筋肉別、症状別（肩こり、安眠とか）とあり、症状別は、モデルメニューみたいなのもあり実用性もありますよ。
- hiohno
- 42歳
- アトピー
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色々な種類のエクササイズが載っているが、全部はやり切れない。１日２〜３種類に絞った効率の良い方法が載っているといいのだが。
- nabe1583
- 30歳
- アトピー
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色々な情報が満載です。 最新のサプリメントやトレーニング方法を勉強できます。 しかも意外に高くないので継続して読めるところもグッドです。
- ハマトツ
- 38歳
- アトピー
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