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『3年保証』 パーフェクトエクサ(R)レッド ウエイトトレーニング
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『3年保証』 パーフェクトエクサ(R)レッド ウエイトトレーニング

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9585税込

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『3年保証』 パーフェクトエクサ(R)レッド ウエイトトレーニング
販売価格:¥9585 税込

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商品の詳細

袋から出してますが未使用品です。使いそうにないので出品します。簡易的な包装で発送します。※説明書付き約50cm角のまるでクッションのようなカタチですが、なんとこの上で軽くジャンプすることで運動になって、かなりのカロリー消費量に。しかも音が響きにくく、わずかなスペースでできるからマンションでも大丈夫!『パーフェクトエクサ(R)』はどこがスゴイの?◎家でかなり効率のいい運動が気軽にできます。◎ジャンプ以外にもいろいろな運動ができます。運動が苦手な方でも、ぴょんぴょん飛び跳ねることならできるのでは。この一見、簡単なジャンプですが、実はかなりの運動効果があるんです。○下半身の筋肉を鍛えられる飛ぶことで下半身の筋トレになります。○バランス運動になる。空中で体幹を使ってバランスを取ろうとするため体幹とバランス感覚が鍛えられます。特殊な2素材の組み合わせで高い反発力を実現!【ラクなのに効く!その秘密は…】◎中身は特殊な高反発素材を採用した2層構造。上層の緑色の素材はヘルメットや車椅子の座面に使われるほどの特殊素材。下層は機能性寝具に使われる素材を2段重ねで使用。2種類の素材を組み合わせることで、すごい反発力と、コシのある踏み心地を実現!わずかな厚みで、カラダの重さを難なく跳ね返してくれるので、勝手に飛ばしてもらう感覚で快適なジャンプができます。★とにかく楽しい!★いつの間にか全身運動に。★ジャンプの衝撃を吸収してくれるから音が静か。★着地した時、ヒザが痛くなりにくい。★ジャンプといっても、つま先をつけたままでもOK!年配の方でもラクにできます。★トランポリンのように飛びすぎず、自分の筋肉をきちんと使ってジャンプするから運動効率が高い。★高さがないので、怖く感じにくく、転びにくい(高さ約14cm)ジャンプ以外の運動も!立っているだけでもOK!この上に立っているだけでも美姿勢エクササイズになるんです。実は2層になった上の素材が硬めで、重いかかとから沈む構造。だから立つと重心がかかとの真下に乗り、自然と真っ直ぐな美姿勢に整います。★基本のジャンプ運動のほか、この上で歩いたり、ジョギングも出来ちゃいます。★その他、ストレッチや腹筋運動、バストアップ・二の腕の引き締め、ヒップアップまで簡単に。これがあれば健康的にスリムを目指せます。
カテゴリー:スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他
商品の状態:新品、未使用
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:千葉県
発送までの日数:4~7日で発送

商品の説明

最新のクチコミ

★★★★★

簡単に運動がしたくて購入しました。いつもダラダラやっていたラジオ体操とは違い以外に疲れます。

  • ねーずん
  • 22歳
  • アトピー
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★★★★★

健康法としてラジオ体操やストレッチを日課としています。ストレッチの本も たくさん持っていますが、この本もその中の一冊。ストレッチのコツが分かり やすく解説されています。

  • mametpoi
  • 30歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★★

簡単なトレーニングもあるので、ちょっとしたところで筋トレできます。 ただスペースが必要なのと、実は意外ときついです。笑 いくつかやるとあっというまに30分たっちゃいます。一個の項目で5分くらいかな。

  • ジンジンママ
  • 38歳
  • アトピー
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★★★★★

手軽に続きそうな方法で、効果もありそうです。

  • bestrakuten
  • 26歳
  • アトピー
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★★★★★

できそうもないことを書いている訳でもないので、自分が鍛えたいとこが書かれているところだけ見ながら実践してます。 たぶん効果あると思います。

  • でこちゃん1721
  • 34歳
  • アトピー
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★★★★★

写真もいっぱいあります。筋肉別でいいです。その筋肉がどういう作用を及ぼすのかがかいていないので、ストレッチを知りたいだけならいい本だと思います。

  • arakin22
  • 42歳
  • アトピー
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★★★★★

具体的なトレーニング方法には乏しい感がありますが、トレーニングのとっかかりとしてはアスリートが多数出てよいと感じました。

  • ryo2414
  • 30歳
  • アトピー
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★★

内容自体は自分が今まで勉強してきた事が殆どだったが、ヒルクライムトレーニングについて一冊の中で体系的にまとめられており、写真や統計図表やイラストが多く理解しやすい。歴代チャンプのインタビューも良いですね。良書だと思います。

  • inainayoiyoi
  • 38歳
  • アトピー
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★★★★★

簡単に腹筋運動が出来ます。応用して車の中でも腹筋運動しています。

  • teddy286
  • 46歳
  • アトピー
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★★★★★

録りだめしていた「所さんのそこんトコロ」という番組内で紹介されているのを見て、ポチりました。 普段、運動はできませんが正しいラジオ体操を行う事で、少しでも健康力を強化できれば。と。

  • クロロNo9
  • 34歳
  • アトピー
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