• ダンベル 15kg 2個セット 合計30kg 六角 鉄アレイ 在宅 筋力トレ
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商品の詳細

種類···ダンベル\r\r商品情報\r\r全体の長さ345mm\r\rグリップ幅34mm\r\r六角形部の直径155mm\r\rショップ内その他のトレーニング用品はこちらからご覧いただけます⇒ #しんむ‘sトレーニング用品\r\r\r本格的ダンベルをご自宅で】\r\rジムでも採用されている機能的な本格トレーニングダンベルです。\rそしてカッコよくトレーニングしたい方におすすめなシックフォルム.\r\rジム仕様の本物のダンベルをぜひご自宅で!\r\r個人ジムやプロフェッショナルな方にお勧めです。\r\r【六角形が生み出すトレーニング】 \r\rプレートが六角形・サイドがフラットな為、\rワンランク上のトレーニングメニューが可能です。\r\r六角形なので安定性があり、\r転がって来てケガをする心配もありません。\r\r【静音に拘ったゴム素材を採用】\r\rダンベル同士がぶつかっても嫌な音などしない為、\r夜に行うトレーニングにも最適です。 \r\r\rまた、弾力性のある素材が床の傷などから守ってくれます。 \r\r【ローレットハンドルグリップ採用】\r\r人間工学に基づいてデザインされたグリップは、\rトレーニング中に力が入りやすいように設計されています。\r\r北海道、沖縄・離島は別途送料かかります。ご了承くださいます。\r\r\rショップ内その他のトレーニング用品はこちらからご覧いただけます⇒ #しんむ‘sトレーニング用品 8
カテゴリー:スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>ダンベル・鉄アレイ
商品の状態:新品、未使用
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:未定
発送元の地域:大阪府
発送までの日数:1~2日で発送

商品の説明

最新のクチコミ

★★★★★

解りやすく写真入りで、目的別にストレッチ方法が書かれています。

  • sawayama7
  • 29歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

4週間やったけどほとんど効果なし。 自分の体が並の固さじゃないのがよくわかった。 カタイ体なめんなよ笑。

  • イルカ5916
  • 37歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

これまで、いろんなストレッチ等をしましたが、あまり効果がなく、特に股関節は腰を痛めてからかたいままでした。 今回、開脚のみの絞ったストレッチで、内容もわかりやすく、トライを続けています。なかなか4週間では、できないように思いますが、落ち着いて継続をして進めていきたいと思います。

  • ベンさくら
  • 25歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

妻の為に購入しました。運動不足解消のために家で何かやりたいと思っていたらしいので。

  • くまお1546
  • 33歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

超 身体が固いので 購入しましたが、4週間頑張りましたが なんの変化もなし、本自体も 必要なページは4〜5ページだけですね。

  • ash0915
  • 41歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★★

体の柔軟性を保とうと購入しましたが、なかなか実践できていません。素直に書かれているようにできればやせられるかなと思います。

  • hiro55118000
  • 29歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

腰痛、膝痛があるので、少しでも解消できればと思い購入しました。 まだ効果が出ているわけではありませんが、解説部分も大変分かりやすく、納得できる内容でした。 しばらく、筋トレ、骨トレを続けてみようと思います。

  • おぐさん8787
  • 37歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★★

解説も分かりやすく、実践した結果内臓脂肪を減らす事が出来ました。

  • light200
  • 45歳
  • アトピー
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購入品

★★★★★

表紙や本の紹介を見ると比較的簡単な機能解剖学の本なのかな、という印象を受けましたが内容は本格派。分かりやすくは書いてくれてはいますが、基礎的な解剖学・運動生理学・バイオメカニクスの知識が無いといちいち出てくる単語を調べないと読み進められないかもしれません。 ただ運動指導をしている方やトレーナーなどは必読なのかな、とも思います。 趣味で筋トレやスポーツをしていて、という方にはここまでの知識は不必要だと思いますよ。

  • こうまじゅんぴょん
  • 33歳
  • アトピー
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★★

背中が伸びで気持ちいいですが、人によって感じ方は様々ですね。

  • naka2371
  • 41歳
  • アトピー
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★★★★★

最近、売れてる本みたいで「ゆるめる力」骨ストレッチを読んでから、この本が欲しくてネットで送料込みだったので注文。買って良かった。このストレッチで腰痛も改善できるかなぁと疲れ知らずになったら、

  • TAKEWASA
  • 49歳
  • アトピー
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★★★★★

魔法のストレッチがテレビで紹介されたのをたまたま見ました。その方法に興味が沸いたので、早速本を注文しました。暫く待ちましたが、なんとか入手できました。ストレッチ効果期待です!!

  • shino
  • 37歳
  • アトピー
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★★★★★

迅速な対応ありがとうございました早速読んでみます!

  • 横浜承太郎
  • 45歳
  • アトピー
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★★★★★

トレーニング歴10年以上になります。多くの書籍を見てきましたが、この書籍は秀逸です。 この1冊でストレッチ、筋膜リリースが可能で、故障箇所のメンテナンスも1人でする事が可能です。 但し、初心者向けではなくある程度経験者が使用した場合です。 全くの初心者は難しいと思います。 また本に出てくるグッズはある程度保有していた方が今後の為には良いと思います。 かなり前から持っていて自分で毎日使っている物が全て出ていました。 競技やトレーニングをされてる方向けの専門書と考えた方が良いと思います。

  • ku_min3569
  • 33歳
  • アトピー
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★★★★★

ヨガ講師をしている親に頼まれ購入です ヨガ講師のさらにその先生がすすめられた本で ヨガアナトミィもすすめられていましたが 内容はわかりやすくて良いそうです 理学療法士の人に見て貰っても的確な内容で、良い本だとの事です。

  • 青海野
  • 41歳
  • アトピー
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★★★★★

子供と楽しい時間を過ごす為のアイテム にしてみては・・・ 休日など、子供と遊ぶのに取り入れてみました、 バランスを鍛える内容などがあるので、 色々と工夫をしてみてはどうでしょうか?

  • コンタクト6869
  • 49歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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