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『3年保証』購入専用‼️ ウエイトトレーニング

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クチコミ評価 5.1（26件）

販売価格：: ￥5823税込
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商品の詳細

期間限定お値下げ致します‼️お世話になります。使う頻度が少なくて美品です。【サイズ】約23×20×27cm【重量】約18kg【材質】鉄、プラスチック【セット内容】本体（3.6kg）、プレート（2.1kg）×2プレート（2.5kg）×2、プレート（2.6kg）×2トレーニングマニュアル（島袋好一トレーナー監修）全身のトレーニングに最適な可変式ケトルベルです。プレートを組み替えるだけで、様々な重さに変更することができます。島袋好一トレーナーが監修した6通りのトレーニングマニュアル付きなので初心者の方でも安心してお使いいただけます。

カテゴリー:	スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>バーベル
商品の状態:	目立った傷や汚れなし
ブランド:	グロング
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	大阪府
発送までの日数:	1~2日で発送

商品の説明

クチコミ評価

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最新のクチコミ

★★★★★
2024-08-03

"他にはない”使ってない筋肉に効いてる感”もあってｴｸｻｻｲｽﾞとしてはとても良さそうです。ただ

なな37910939

22歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-09-13

めちゃくちゃキツイです！想像していたより、遥かに体力を使いました。１セット１時間くらいでしたが、終わったときにはヘトヘトでした〜（笑）

ねーずん

30歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-07-20

エアロビ暦5年、以前は週２〜３回スタジオ通いをしていました。ただ、現在はブランクも5年ほどあり、もうエアロビをすることもないかと思っていましたが、産後の運動不足解消のために購入。楽天ブックスのレビューのほか、○マゾンのレビューも読んで購入を検討してみました内容は、他の方も記入されている通り、初級〜中級者レベルです。慣れた人なら、最初からスペシャルプログラムもいけると思います。何度も繰り返すとやや飽きてしまう可能性もありますが、日々の運動にはぴったり。久しぶりに軽く汗をかきました。前後左右にステップを踏む場面もありますが、その場で踏めば狭い場所でも十分楽しめますので、あとは足音の騒音対策だけですね。

mametpoi

38歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-09-11

これはよかったです!私に凄くあってました^^割と簡単なｴｸｻｻｲｽﾞなので続けられそうです★

ジンジンママ

26歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

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★★★★★
2024-07-06

ＤＶＤが付いているのでとても分かりやすいです。ＤＶＤと一緒にやっていると時間があっという間に過ぎていき、これなら続けられそうです。

bestrakuten

34歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-09-09

産後太りでいっこうに痩せない、情けない体になってしまいどうにか息子の昼寝の時に少しでも体を動かさないとと思い購入。動きは激しくないけど、インナーマッスルに効いてる感じが。少し筋肉痛になるしじんわりと汗も出て気持ちがいい。

でこちゃん1721

42歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-06-22

ずっと気になってたピラティスでしたが、教室に通う時間もなく諦めかけてました。でも、このDVDだとわかりやすいとの感想を見つけて購入。本当にわかりやすいし、１０分毎だからきつくない！無理なく続けられます。

arakin22

30歳

アトピー

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★★★★★
2024-09-07

トレーシーの１と２を持っています。どちらか１つだけというのであれば、１がいいかも。お腹だけなら２をおすすめします。＊１からの改良点で、だんだんステップアップするみたいにワークアウトが追加／難しくなっているようにコースを選ぶことができます。＊産後向けなので、音楽はクラッシック。赤ちゃんが近くにいても大丈夫なようにだと思います。＊動きもゆっくりじわじわっとするものが多い。＊マットとダンベルがあるのが前提みたいです。私は、バスタオルとペットボトルに水を入れて代用。＊産後〜っていうフレーズがよく出てきます。＊１と２、どちらが一つでもいいような。２には、少しだけ１の二の腕と脚の運動がついています。全身なら１ですね。（１のお腹集中コースをやればいいのか？とも思ったけど、２のお腹ワークアウトは１とは違いました。）＜初日レビュー＞早速、一番簡単なコースをやってみました！１を毎日じゃないし、フルコースじゃないにしてもそれなりにやってきたけど、きつい！やってるそばから腹筋が痛くてダウンです。結局、休み休みでも簡単コース全部できませんでした。簡単なコースくらいできるようになりたいな。＊３の有酸素運動が欲しかったけど、選べなかった理由は、３は結構な広さすくなくても４帖〜８帖くらいのスペースが必要で、飛んだりするのでスペースもないし、飛んだりはねたりはうちの賃貸では無理だと思ったからです。

ryo2414

38歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

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★★★★★
2024-09-21

届いてから１０日ほどで６回実行しました初めの３日までは筋肉痛がでましたがだんだん慣れてきました早くもウエストにクビレがわかるほどもう少し細かくどこの筋肉を使ってますなどの説明をしてもらわないとどこに効いているのかわからないものもあり腰が痛くなった時もありましたでも確実に効果がでてきてます。

inainayoiyoi

46歳

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