• AORTD クロストレーナー 家の中でできる有酸素運動 器具 エリプティカル
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人気ブラドン AORTD クロストレーナー 家の中でできる有酸素運動 器具 エリプティカル ウエイトトレーニング
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人気ブラドン AORTD クロストレーナー 家の中でできる有酸素運動 器具 エリプティカル ウエイトトレーニング

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9690税込

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人気ブラドン AORTD クロストレーナー 家の中でできる有酸素運動 器具 エリプティカル ウエイトトレーニング
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商品の詳細

⭕️サイズが大きいため、大変申し訳ございませんが、沖縄、九州、北海道、離島の方は追加郵便料金が必要となりますのでご了承ください⭕️未使用商品、在庫処分商品なので外装や梱包箱に少量のホコリ汚れなどがある可能性がありますでも使用には影響しないので、価格は安いので、気になる人は購入しないでください ■本体寸法:(L×W×H) 156×47×80㎝ ■梱包寸法:83×49×31㎝.最大使用者重量:200㎏.重量:約28kg.メーター機能:時間、速度、距離、カロリー、心拍数クロストレーナーとは、クロスカントリーのような動きで有酸素運動ができるトレーニングマシン。スポーツジムはもちろん、家庭用のクロストレーナーマシンも販売されているので、自宅で簡単に有酸素運動をしたい方にも多く利用されています。スキーで雪原を歩いたり滑ったりするクロスカントリーのように、足と腕を同時に動かしてトレーニングでき、上半身と下半身のどちらも鍛えられると注目されています。さまざまなフィットネスマシンの中でも効率良くエネルギーを消費できるので、ダイエット目的でトレーニングする人にもおすすめですよ。クロストレーナーはダイエット目的で取り組む人も多く、トレーニングによってどのくらいカロリーが消費されるのか知りたい人もいますよね。実際のところ、クロストレーナーは1時間トレーニングするとおよそ500kcalを消費でき、ランニングや水泳、踏み台昇降、縄跳びなどと比較しても効率の良い運動になります。ウォーキング:200~300kcal/h,ンニング:480kcal/h,水泳:700~900kcal/h,踏み台昇降:150kcal/h,縄跳び:560kcal/h【適用の場所、適用者】:テレビを見ながら、音楽を聴きながら、暑い、寒い、雨降リなど天候に左右されず、家の中で気軽に、楽しくトレー二ング! 老若男女可。例えば家庭の客間、寝室、事務室などです。
カテゴリー:スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他
商品の状態:新品、未使用
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:未定
発送元の地域:埼玉県
発送までの日数:2~3日で発送

商品の説明

最新のクチコミ

★★★★★

運動不足がちな母へのプレゼントに購入しました。 忘れている動きも多々あり、 真剣にやると十分運動した感があるようです。

  • am17170359
  • 34歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★

動作のポイントがわかりやすく簡潔なので、理解しやすいです。

  • ほみ1971
  • 22歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

BS-TBS『おはよう健康体操』を見ながら体操をしたいのですが、放送時間が朝早いのと、番組見ながらの体操は終わるまでに30分以上かかるのでDVDであればいろいろ都合がいいかと思い購入しました。12の体操になっていて、一つ一つの体操の後にスロー映像があるので動きの確認やゆっくりした動きの体操をするなど活用しています。映像見ながらの体操を全部して30分以内で終わるので続けやすいです。 動きや体の感じ方を意識しながら行うと、日々変化していくのがわかります。体操をしたら背中がホカホカしてすっきり目覚めることができました。

  • smoriyoshi
  • 30歳
  • アトピー
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購入品

★★★★★

動きがわかりやすいので1週間もすれば 最初の動きを見たら見ずにできるようになるくらいです! そのあと、4本セットを買いましたがこちらのアレンジが 多いのでこちらから入るとやりやすいかも! とにかく下半身がきっつい動きですw

  • のえ9970
  • 38歳
  • アトピー
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購入品

★★★★★

腰を痛めてしまったので、体幹をを鍛えるために購入しました。 ヨガのちょっときついくらいの物かなと思っていましたが 有酸素運動が結構きついです。 でも、効果ありそうな気がします。

  • vuno
  • 26歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

この種の筋トレ関係の電子書籍は、つい買ってしまうため幾つもたまっています。「部屋トレ」が今のところ一番良かった。実践中。これは保持しておいて、60才になったらあらためて見てみようかと。一日10分って何をどこまでやって、というのがわかりにくい。単なるキャッチコピーでしょうか。一つ一つは簡単で負荷がすくなそう。今のところがっちり筋肉をつける身体作りを優先したいので、実践は後回しに。

  • あっちゃん8024
  • 34歳
  • アトピー
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購入品

★★★★★

昔、私もヨガを習っていました。先生にも柔軟なと言われていたにもかかわらず、開脚と胡座をかくのはできませんでした。 今更リベンジとは思いましたが、良いことづくめ?のようなので挑戦しようと思いました。 書店では売り切れなのか見つからず、こちらで購入しました。 まだ、一週目で効果は目に見えてありませんが頑張ってみます。

  • えぃみー24
  • 42歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

母に頼まれ購入。 毎朝DVDを見ながら体操しています。 本で体操のコツがわかって良いと言っています。

  • koyo2020
  • 30歳
  • アトピー
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★★★★★

解剖学的にも分かりやすく、そこそこ専門用語もあって、 筋肉好きにはたまりません!!!

  • はるたん☆がんたん
  • 38歳
  • アトピー
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★★★★★

図書館で借りて読んだのですが、手元に置いて使い続けたいと思わせる内容でした。自分の弱い部分をリセットして強化していくような感じのトレーニング方法が主な内容です。

  • Cocoa5665
  • 46歳
  • アトピー
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★★★★★

Butterflyが入ってたので、このシリーズを初めて買いました。ダンスレベルとしては中級くらい?説明が丁寧にしてあるので、練習すれば出来るようになると思います。ダンスパートはワンフレーズのみでしたので、最後のキメポーズとかもあったらよかったなぁと思いました。4曲、全部踊ったらけっこうなカロリー消費になりますね☆以前のも買ってみようと思います(*^^*)

  • 王謙
  • 34歳
  • アトピー
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★★

筋トレはしてるのですが、どうしても運動不足になるので、相乗効果を期待してチューブ付きの本を購入しました。買ってすぐに体調を崩したので、まだ効果はわかりませんが、年齢を重ねるにつれて、筋力アップが大事なので、気長に続けたいと思います。

  • いまだ携帯
  • 42歳
  • アトピー
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★★★★★

全部入ったDVDは高くてチョットなぁと思っていましたが、このぐらいの値段なら迷いなく買えました。 ちょっとした家での運動にはいいですね。

  • k5211102
  • 50歳
  • アトピー
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購入品

★★★★★

いろんなものを試しても全然ダメだったけど…これなら痩せれるかなって思いお試しDVDを購入。結構ハードだけどこれなら続けられそうです。

  • コロ5950
  • 38歳
  • アトピー
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購入品

★★★★★

楽しいです。 よい汗をかいて、一曲踊れるようにもなります。

  • やーさんぶー
  • 46歳
  • アトピー
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