品質が 【美品】Ableton Push 2 MIDIコントローラー

★★★★

2024-08-03

一見、初心者向けという感じですが、フォームや動きなど上級者にも参考になることが多く、よかったです。

• たみ5098
• 36歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-13

友人の子供に送りました。陸上に燃えているそうです。

• 北の笛吹き
• 24歳
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★★★★

2024-07-20

体育会系の私ですが、ＲＵＮを効率的に行う方法を知りませんでした。1週間どのように走れば効果がでるのか書かれてあります。漠然とＲＵＮするよりこの本を読んでからのほうがよいと思います

• なみたんさん
• 32歳
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★★★★★

2024-09-11

主人に頼まれ購入。 ストレッチなどかなり良いそうで毎日実践中。

• まゆみん６１４
• 40歳
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★★★

2024-07-06

本も図版つきでわかりやすいですが、DVDもあって、さらにわかりやすいです。

• A.ss
• 28歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-09

走り過ぎは良くないことを身を以て体験しました。サブスリー達成後は記録が伸びず、ダメなのは走り込みが足りないからか、と無理をして疲労骨折と鉄欠乏性貧血のダブルの悲劇に見舞われました（笑）。 そしてこの本でクロストレーニングの有効性を知り実践中です。怪我なく最小限のランでこれまで以上のタイムを叩き出せると確信してます。 記録が伸び悩んでる方にオススメの本です。

• カンテンドー
• 36歳
• アトピー
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★★★★

2024-06-22

今までの陸上の本の中でも、専門的に跳躍を解説している。メンタル面から技術面まで幅広く書かれていて、とても読みやすいです。

• peir
• 44歳
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★★★★★

2024-09-07

子供の陸上記録会の前日に届き、参考になったのか分かりませんが、タイムは以前より良い結果だったようです。

• bob_shippo
• 32歳
• アトピー
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★★★★

2024-09-21

マラソンの本で文庫は少ないから、通勤のときにも気軽に読めます。

• nomutake1414
• 40歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-14

トップランナーはだいたいそうですが、いろんな挫折がありながら、自分のやりたいことを見つけて、第一人者になるんですね。感動しました。

• ごんた０８０５
• 48歳
• アトピー
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★★★★

2024-09-19

市民ランナーには最高の本で、とても勉強になります。

• アイムペリー
• 36歳
• アトピー
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★★★★★

2024-08-31

正直、みなさんも書いていますが、読みずらい部分はありますが、それは序盤だけ！途中からそんなこと気にならないほど引き込まれますよ！ 絶対おすすめ出来る一冊です！！

• satsumaimoimo2003
• 44歳
• アトピー
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